عسر الهضم

يتعرض معظم الناس للإصابة بعسر الهضم في وقت ما. وعادة، لا يكون ذلك مؤشراً للإصابة بشيء خطير. قد يحدث الألم في أوقات غير متوقعة، لكنه يحدث عادةً بعد تناول الطعام بفترة قصيرة.

الأسباب والأعراض

يعتبر عسر الهضم أمراً طبيعياً تماماً، ومن المؤكد أن معظم الناس يعانون بشكل ما من عسر الهضم خلال حياتهم.

بالطبع، قد تكون هناك بعض الحالات أكثر شدة من الأخرى، وقد يكون هناك عدة حالات خلال العام - أو حتى عدة حالات في اليوم.

يعتبر عسر الهضم أثناء الحمل أيضاً أمراً شائعاً جداً حيث تؤثر التغيرات التي تحدث بالجسم على إفراز الهرمونات. يمكنك قراءة المزيد حول حدوث عسر الهضم أثناء الحمل على صفحتنا الخاصة بمرحلة الحمل. 

أعراض عسر الهضم

تشتمل أعراض عسر الهضم على الآتي:

  • ألم ثقيل خلف الضلوع.
  • قرقرة أو خشخشة المعدة.
  • وجود تشنجات أو تقلصات بالمعدة.
  • شعور بعدم الراحة بعد تناول الطعام.
  • شعور بالحرقان في البطن.

إذاً ما الذي يسبب عسر الهضم؟

يحدث عسر الهضم غالباً بسبب زيادة الحمض الملامس للبطانة الحساسة للمعدة، أو الأمعاء أو المريء - مما يسبب حدوث تورم وتقرحات بها. وقد ينتج عن ذلك ألم مزعج مثل الشعور بحرقان في المعدة – لا سيما إذا كانت بطانة الجهاز الهضمي لديك حساسة بشكل خاص.

تشمل بعض الأسباب الشائعة لعسر الهضم:

  • تناول وجبات دسمة.
  • تناول الطعام بسرعة.
  • الأطعمة الحارة والدهنية
  • التوتر والقلق.
  • تناول الكحول.
  • التدخين

والخبر الجيد هو أن جافيسكون موجود لمساعدتك.

الأسئلة المتكررة

قد يحدث عسر الهضم في أي وقت وقد يكون سببه تغيير نوعية الطعام أو التوتر الزائد وقد ينتج أيضاً عن مسببات آخرى. ومع ذلك، ليس هنالك ما يقلق بشأن عسر الهضم؛ لكن إذا إستمر الشعور بعدم الراحة بسبب عسر الهضم لفترات طويلة، فإنه يجب عليك إستشارة الطبيب

تتراوح أعراض عسر الهضم من الشعور بعدم الراحة مع ألم في البطن إلى حدوث إمساك وإسهال. وتشتمل الأعراض الآخرى على الإرتجاع الحمضي، أو الإنتفاخ، أو زيادة الغازات بالبطن، أو الغثيان، أو الإمساك.

هناك عدة عوامل قد تؤدي إلى حدوث عسر الهضم مثل الإفراط في تناول الطعام أو تناول الطعام بسرعة كبيرة. وقد يحدث عسر الهضم أيضاً نتيجة لتناول الأطعمة الدهنية أو الحارة، كما أن الكافيين والكحول والشوكولاتة والمشروبات الغازية أيضاً من العوامل المسببة لحدوث عسر الهضم

الأشخاص الذين يعانون بشكل متكرر

هل تعاني من عسر الهضم بشكل متكرر؟ لا تدع عسر الهضم يعيق حياتك.

المنتجات الموصى بها

    الأسئلة المتكررة

    قد تتراوح أعراض عسر الهضم ما بين ألم حارق خلف عظمة منتصف الصدر إلى شعور بعدم الراحة في الجزء العلوي من البطن. قد تشعر أيضاً بالانتفاخ أو الشبع المفرط أو الإعياء لفترات قصيرة. ومن النادر جداً أن يكون عسر الهضم مؤشراً على وجود مرض خطير. لكن، إذا كان عسر الهضم يزعجك بانتظام - ويزداد سوءاً - فإنه يجب عليك تحديد موعد لزيارة طبيبك